在国民经济高速发展的今天，党中央、国务院从提高中华民族体质和健康水平出发，号召全社会广泛开展全民健身运动，它是一项功在当代、利在千秋、造福子孙万代的伟大事业。它的实施有利于提高人民生活质量，丰富业余文化生活，促进社会进步，振奋民族精神。太极拳作为中国一项传统武术，是我国体育文化的瑰宝，通过长期练习，可以达到良好的健身、祛病、防病，延年益寿的功效，在促进人民健康方面起着巨大的作用。深受广大人民的喜爱，同时也为如火如荼的全民健身活动推波助澜。
一、太极拳在我市的发展
现在我市七区九县太极拳活动站点已达百余处，深入到每个社区，公园、广场达万余人，在习练者中有七八十的老人，也有十几岁的儿童，是我市的一个靓丽的景象，在习练者中有数百人自费参加省、市及全国比赛并获得多枚金、银、铜牌，先后在全民健身日和大型集体活动中进行集体表演，这样的规模是其它健身项目所不能比拟的。
练习太极拳，不仅扩大了太极拳在全民健身活动中的影响，而也从文化传承、精神修养、团结和谐等方面给我们很多启示。提到打太极拳，习练者充满了自信和自豪，周围的人们也往往投以欣羡的目光，称赞那是一项高雅的活动。这些都是其它健身活动的形势中没有出现的现象。太极拳受到人们喜爱，自然有它的独特之处，它不仅具有健身功能，而具有休闲、娱乐、养性、增加历史知识，提高文化品味等特殊作用，正因如此，它在全民健身活动中的地位不断上升，正由少数人活动向大众化发展。
二、太极拳的特殊魅力
太极拳它既有传统套路又有推广套路还有竞赛套路。既可以健身、又可以表演，也可参赛，既有拳术，又有器械，琳琅满目、光彩照人。适合各个层次、各个年龄的人们习练。它既可以单打、对练，又可以集体表演，即不受时间限制，也不受服装、场地限制。
观看太极拳表演的那般安详、优雅、流畅，那一身飘逸的白衣，那疾徐有序，松柔圆活的身架，真如行云流水，飘逸潇洒，它的宁静沉着展示迷人的神韵，它是流动的诗，移动的画，当演练者在优美的太极拳乐曲中，拳势随着旋律而动，将动作和音乐融为一体时，它把东方的人文情怀与形体创造完美结合，使观赏者赏心悦目，参与者身心愉悦。
那不仅是一趟套路的完成，也是一次艺术的享受，许多女性在练功服、剑穗、刀彩上增加了时尚点缀，在顾盼和动作中增添了更多的美感，使他更加受到人们的喜爱。
太极拳不仅仅是一种技击术，而且还是一种独特的表演艺术，能够给人以美的享受，使人赏心悦目，激发人们审美的高尚情操，太极拳的 美渗透了美术中的造型美、音乐中的节奏旋律、舞蹈中的形体艺术和古典戏曲中的表演艺术。太极拳运动讲究圆活连贯、绵绵不断、处处体现了曲线美、和谐美以及自然美。它在吸引人们观赏的同时也吸引了更多人到习练太极拳的队伍当中。
三、太极拳在我市的推广
由于太极拳的特殊功能，它在全民健身活动中发挥了巨大的作用，近二年来市武术协会进行了多次辅导员和教练员培训，提高了辅导员及教练员的理论水平。我们今后要进行更好的普及与推广，通过实行段位制，坚持培养社会体育指导员及教练员等方式，使我市太极拳队伍更加扩大，使更多的人群喜爱它。
一个和谐的社会需要正确的理论，繁荣的经济，也需要发达的文化，健康的生活方式，太极拳在全民健身运动中担负着重要使命，这个使命也和建设和谐社会紧密相连，大家一起努力，我们将会生活的更美好。
