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第一段 |
第23式 闪通背 | ||
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第1式 预备式 |
第24式 转身撇身捶 | ||
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第2式 起 势 |
第25式 进步搬拦捶 | ||
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第3式 揽雀尾 |
第26式 上步揽雀尾 | ||
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第4式 单 鞭 |
第27式 单 鞭 | ||
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第5式 提 手 |
第三段 | ||
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第6式 白鹤亮翅 |
第28式 云 手（五） | ||
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第7式 左搂膝拗步 |
第29式 单 鞭 | ||
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第8式 手挥琵琶 |
第30式 高探马 | ||
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第9式 左右搂膝拗步（三） |
第31式 右分脚 | ||
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第10式 手挥琵琶 |
第32式 左分脚 | ||
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第11式 进步搬拦捶 |
第33式 转身左蹬脚 | ||
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第12式 如封似闭 |
第34式 左右搂膝拗步（二） | ||
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第13式 十字手 |
第35式 进步栽捶 | ||
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第二段 |
第36式 翻身白蛇吐信 | ||
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第14式 抱虎归山 |
第37式 进步搬拦捶 | ||
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第15式 斜揽雀尾 |
第38式 右蹬脚 | ||
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第16式 肘底看捶 |
第39式 左披身伏虎 | ||
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第17式 左右倒卷肱（三） |
第四段 | ||
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第18式 斜飞式 |
第40式 右披身伏虎 | ||
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第19式 提 手 |
第41式 回身右蹬脚 | ||
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第20式 白鹤亮翅 |
第42式 双峰贯耳 | ||
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第21式 左搂膝拗步 |
第43式 左蹬脚 | ||
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第22式 海底针 |
第44式 转身右蹬脚 | ||
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第45式 进步搬拦捶 |
第67式 闪通背 |
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第46式 如封似闭 |
第68式 转身撇身捶 |
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第47式 十字手 |
第69式 进步搬拦捶 |
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第48式 抱虎归山 |
第70式 上步揽雀尾 |
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第49式 斜揽雀尾 |
第71式 单 鞭 |
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第50式 横单鞭 |
第七段 |
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第51式 左右野马分鬃 |
第72式 云 手（三） |
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第五段 |
第73式 单 鞭 |
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第52式 进步揽雀尾 |
第74式 高探马 |
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第53式 单 鞭 |
第75式 左穿掌 |
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第54式 左右穿梭（四斜角） |
第76式 转身十字蹬脚 |
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第55式 进步揽雀尾 |
第77式 搂膝打捶 |
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第56式 单 鞭 |
第78式 上步揽雀尾 |
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第57式 云 手（五） |
第79式 单 鞭 |
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第58式 单 鞭 |
第八段 |
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第六段 |
第80式 下 势 |
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第59式 下 势 |
第81式 上步七星 |
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第60式 左右金鸡独立（二） |
第82式 退步跨虎 |
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第61式 左右倒卷肱（三） |
第83式 转身摆莲脚 |
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第62式 斜飞式 |
第84式 弯弓射虎 |
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第63式 提 手 |
第85式 进步搬拦捶 |
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第64式 白鹤亮翅 |
第86式 如封似闭 |
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第65式 左搂膝拗步 |
第87式 十字手 |
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第66式 海底针 |
第88式 收 势 |
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好的很，内容丰富
