双城区太极拳协会开展 “庆七一，迎亚冬” 健身气功·马王堆导引术进社区庭院培训活动

按照年初哈尔滨市太极拳协会统一部暑，在“七一”建党103周年来临之际，以助力2025年第九届哈尔滨亚洲冬季运动会的召开为契机，全面提升双城区广大人民群众，对太极拳和健身气功传统文化的了解，有效提高人民群众的身体素质。双城区太极拳协会从7月1日至7月6日，在双城人民体育场，举办了为期5天的“庆七一，迎亚冬”全民健身气功·马王堆导引术进社区庭院免费培训活动。

通过对健身气功·马王堆导引术进社区庭院培训使双城区太极拳爱好者和参加培训的群众了解到，健身气功·马王堆导引术不单是一种简单易学的养生方法，还可以通过练习，缓解压力、消除疲劳、增强肺功能、促进血液循环、加速新陈代谢，增强体质等益处，达到预防和治疗多种慢性病的效果，具有很高的实用价值。

培训期间，在会长郭庆林和副会长刘玉红的精心组织下，在培训老师李艳平的耐心指导下，大家学习热情非常高涨。为期5天的培训活动中，太极拳爱好者和闻讯参加学习培训的周边社区群众，累计培训500余人次，达到了预期效果。