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太极养生谨防十八伤

[日期:2009-06-19] 来源:市太极拳协会  作者:东月提供 [字体: ]

    久视伤血,久听伤精,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,暴怒伤肝,久思伤脾,极忧伤心,过悲伤肺,多食伤胃,多恐伤肾,多笑伤腰,多言伤液,多唾伤津,多汗伤阳,多泪伤血,多交伤髓。

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