太极养生三十六忌

    情绪困扰，孤家寡人，嫉妒缠身，意志薄弱，房事不节，夫妻分居，饮食过度，饮食不鲜，焦糊食物，食品单一，狼吞虎咽，忽视早餐，晚餐过饱，食糖无节，食盐过量，嗜烟如命，嗜酒无度，起居无常，熬夜打牌，居室污染，环境不洁，好逸恶劳，滥用补药，高枕无忧，久不沐浴，以车代步，运动不足，不愿用脑，劳累过度，噪杂音乐，讳疾忌医，日晒过量，嗜玩猫狗，衣着脏乱，身体过胖，入迷电视。