太极拳基本理论思考题
1.太极拳的概念、主要功能和特点是什么?
2.太极拳的主要流派和各自的风格特点?
3.说说24式太极拳在太极拳发展中的重要意义?
4.什么是太极拳十三势?
5.太极拳十八在诀(四言十八句)是什么?
6.什么是太极拳“内三合”和“外三合”?
7.分别说出太极拳身型、身法、手型、手法、步型、步法、腿法、眼法的概念和内容。
8.什么是太极拳的基本功?有哪四种基本功?
9.怎样评价太极拳打的好坏?
10.演练太极拳时,怎样才能做到放松?
11.太极拳演练中,对松沉总体要求和对身体各部位的具体要求是什么?
12.怎样做到虚实分明?
13.怎样做到连贯?
14.怎样做到圆活?
15.怎样注重眼法的运用?
16.太极拳演练中的呼吸有几种方法?对呼吸的总体要求是什么?
17.什么是武德?新时期武德的内容?
18.说出太极拳主要五大流派的创始人,简述其起源。
19.什么是太极拳的内劲?怎样练习内劲?
20.什么是太极拳演练中的精神?演练中怎样注重精神表现?
黑龙江省太极拳协会
2017年7月