—读《吴式太极健身八势》
由战波老师付出辛勤汗水,赋予了千年瑞色太极拳以新的生命,《吴式太极健身八势》一书,由吉林大学出版社出版发行的中英文对照版与读者见面了。
移目书中,它融易理、医学、物理、阴阳五行和经络等学说,结合自身五十多年的练功实践与心得,总结创编的一种科学养生健身功法。《吴式太极健身八势》把中医和太极拳有关“阴阳五行”相生(五行由水开始,水生木、木生火、火生土、土生金、金生水依序相生;五行即水(肾)、木(肝)、火(心)、土(脾)、金(肺)理论和“经络”理论等,融合运用养生健身实践,调节人体气血平衡,进而达到促进人体各部机能增强抵抗力,实现健全体魄,延年益寿的目标。鉴于《吴式太极健身八势》的科学性与实践性,2008年在香港国际武术节上,经专家评审荣获“最具特色奖”。
这套功法在限期取证方面效果神奇,令人赞叹不已。战波老师在弘扬中华民族传统武学的同时,创编此功法,是为人类健康以武强身,以医拯世,真正达到为人疗疾等功能,令世人乐此不彼,它是神州文明古国民族智慧盛开的一朵奇葩。
整套功法统领着人之气血经脉之循缠,在所行功之中则与自然宇宙相和鸣,权变自我,有“阴阳、开合、顺逆、刚柔......之生化,为国人的健康,乃至世界人民的健康事业做出了应有的贡献,其修身、养生的实用效果,令人神往,于操练过程中忘却一切,从而达到修心、养性、医道、武学有机的和谐统一。
正是:
战波宗师德艺馨,创编八势济世人。
平衡脏腑与经络,科学养生方法新。