送拳友
呼吸求静气,游走在周身。
抻拉修心肺,青春太极人。
太极小绝(一)
混沌立原处,姗姗孕有无。
阴阳虚自道,进退太极图。
(新声韵——读王宗岳《太极拳论》)
太极小绝(二)
随随曲曲伸,难舍有难分。
走去皆言意,沾粘就在心。
(新声韵)
太极小绝(三)
求精求用意,巧自熟中生。
推手寻知劲,勤劳出圣明。
(新声韵——读王宗岳《太极拳论》)
太极小绝(四)
从人需舍己,四两拨千斤。
学问深如海,苍天只认勤。
太极小绝(五)
双掌练膨松,虚灵向上峰。
行拳听意念,人体一张弓。
(新声韵)
太极小绝(六)
修行内劲先,动作要撑圆。
腰主乾坤立,身松手脚粘。
(新声韵)
太极小绝(七)
勤思悟放松,快乐在其中。
虚静求真意,周身血气通。
(新声韵)
太极小绝(八)
出脚要轻灵,腰传百骨行。
姗姗全在动,美妙寓其中。
(新声韵)
太极小绝(九)
日日抻筋骨,追求在放松。
虚灵含晓月,天地我心胸。
(新声韵)
太极小绝(十)
均匀慢进松,渐渐露黏浓。
日月凭心论,日日谢三丰。
(新声韵)
注:王凤春系双鸭山市委副书记