晨练

  清晨广场一亮点，

松花江畔着装艳

  两鬓微霜近百人，

英姿飒爽演晨练

  轻柔慢韵太极拳，

掤捋挤按经络展

一招一势运内气

 外柔内刚意为先。

 一柄银剑手中翻，

 娇健挥舞映光闪。

 木兰武当造型美，

 轻盈劈刺撩挂拦。

手持彩扇舞翩跹

犹若飞蝶凌空旋

妩媚身姿风摆柳

  动如流水静似仙。

                                                 中华武术结情缘，

   强身健体保平安。

   夕阳路上求幸福，

   延年益寿活百年。