太极拳是储蓄、积累、收入，而不是消耗，更不是无妄支出之拳学；行拳走架要求神定自若，绝杂念，蓄眼神，凝耳韵，正所谓：精神内敛。
剑 学
剑术的功夫，是空中立体见方圆力量，或斩撩、或击刺......总需始终一气连贯，体现刚柔、流利、洒脱、紧落，或惊或安，都在行功中体现。以神气相参差。既要知道自我在行动， 以要知道对方与自己的对阵交锋。剑到处自我心中有数，包括剑的三锋、四刃、二弦脊的运用。自我手脚身法的配合，更要上下连贯。“一举动周身俱要轻灵”，“神宜内敛”。无须有缺陷处，无须有凸出处。要以气圆形，以剑行法度，才是剑学之基础。“剑如飞凤”，“剑走一偏”，以剑带身，处处有机可乘，时刻法中见精，如此，剑学初悟门楹。
