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什么是太极拳演练中的劲力？

[日期：2012-05-08] 来源：哈尔滨市太极拳协会  作者：宣传部 [字体：大 中 小]
    劲力是太极拳演练中的一种特有的力，是在意、气支配和调控下产生的一种活力。太极拳术语中称之为“劲”。劲力有刚、柔之分，有内、外之别，动作发力要求做到刚柔相济，内外顺达。太极拳的劲力要在太极拳圆的运动规律引导下，由内向外，体现圆活柔顺。发力技术做到不僵不板，松活顺整，并且注意以意识支配发力动作，以气息配合发力，做到内外合一。
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