1968年生人，黑龙江省太极拳协会理事，黑龙江省太极拳协会一级教练员，哈尔滨市太极拳协会一级教练员，大兴安岭太极拳协会副总教练。中国武术六段，中国武术段位制指导员、考评员，国家武术一级裁判员，杨氏太极拳传人。
师从杨氏太极拳第六代传人、中国武术七段牛红燕老师学习杨氏传统太极拳85式，杨氏传统太极刀，学习了各式太极拳、械竞赛套路及武当太极剑、三十六势太极刀等套路，并系统的学习了太极拳的教学理论。2010年赴山东威海参加中华武术名家大讲堂学习，得到杨氏太极拳著名传人、享有“太极少帅”美誉的傅钟文宗师之嫡孙傅清泉老师的悉心传授，杨氏传统套路得到进一步提高。
2004年参加“黑龙江省第二届武术传统项目比赛”获杨氏传统太极拳冠军，二十四太极拳冠军，武当太极剑第三名；2004年9月，赴香港参加“香港仁爱堂中国工商银行杯国际太极拳交流大会”获得金牌；2005年参加“第21届中国哈尔滨国际冰雪节国际太极拳邀请赛”获武当太极剑冠军，武氏传统太极拳冠军，杨氏传统太极拳第三名，2006年参加“青岛巴龙杯国际太极拳邀请赛”获杨氏太极拳集体项目金奖，个人一金一银奖项。2011年9月代表哈尔滨市参加黑龙江省全民健身运动会，获健身气功“五禽戏”集体项目季军。
2010年黑龙江省太极拳协会成立之际，介绍大兴安岭太极拳协会加入到黑龙江省太极拳协会中来，填补了省协会在大兴安岭地区的空白，曾两次受邀赴大兴安岭地区首府加格达奇，进行技术交流，被聘为大兴安岭太极拳协会副总教练，受到了大兴安岭太极拳爱好者的热烈欢迎，得到了省太极拳协会领导的高度评价。
2011年，随着“龙江太极”QQ群的建立参与到群管理工作中，吸引了大批的太极拳爱好者加入其中进行交流和学习，扩大了省太极协会在省内及全国的影响，经过“龙江太极”群主孙毅、管理及拳友们一年多的努力，“龙江太极”QQ群成为省、市太极拳协会的近距离与拳友们接触的平台，更是发布消息的特殊渠道，受到省太极拳协会领导层的重视及好评。
多年来热衷于群众健身工作，在活动多年的南岗区教化社区建立了第一个真正意义上的社区太极拳辅导站，并进行义务辅导，培养多批太极拳人才，教授的学生也在太极拳比赛中取得了优异成绩。2012年被市体育总会、市太极拳协会授予“市优秀太极拳师”称号。
当之无愧的好老师、好教练 、好姐妹。
