抱拳礼的方法是什么？

    此礼法是由中国传统“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的含义，这是在国内外一致被采用的具有代表性的礼法。
    行礼的方法是：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢，右手成拳，左掌心掩贴右掌面，左指尖与上颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20～30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止大方。武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似的行抱拳礼，两拳套合抱于胸前即可。