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什么是太极剑?

[日期:2012-03-29] 来源:哈尔滨市太极拳协会  作者:宣传部 [字体: ]
    太极剑是太极拳器械之一,兼有太极拳和剑术两种风格特点,要像太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格,是太极拳系的重要组成部分。
    剑的构造包括剑锋、剑刃、剑柄、护手、剑首、剑穗等部分。长度因流派、套路等而异,一般以反手持剑垂肘,剑尖约与本人耳梢齐为宜。太极剑的演练形式有单手剑、双手剑、单人练、对练和集体练等;按剑穗区分,有长穗剑、短穗剑、无穗剑之别。
    太极剑的身法、步法、功法等与太极拳相同,剑法主要以抽、带、提、刺、击、点、崩、绞、压、劈、截、格、撩、抹、扫、拦、挂、绕等为主。
太极剑与一般剑不同,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,既有技击、健身的价值,又有欣赏价值。
    太极剑的套路有多种,各种流派的太极拳均有相应的太极剑法辅助练习,皆具有意领身随、内外合一、轻灵沉稳、柔中寓刚、连贯圆活、快慢相间、身剑协调、从容大度等运动特点。中华人民共和国成立后,国家体育主管部门组织专家编写了“32式太极剑”和“42式太极剑竞赛套路”,深受广大太极拳爱好者的喜爱。
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