太极拂尘是太极拳软器械之一,是采用道家法器拂尘作为器械,结合太极运动而创编的一种养生健身运动项目。
拂尘又称拂子、甩子、麈尾,是将马尾等兽毛扎成一束,再加一长柄,用以拂除蚊虫,称为拂子。在道教体系里,拂尘是道场中的一种法器,然后由道人将其又演变成兵器。俗话说:“手拿拂尘不是凡人。”拂尘在道门中有拂去尘缘超凡脱俗之意,也是道门中人外出云游随身携带之物。人们熟知的太上老君、太乙真人、八仙中的吕洞宾等,皆以拂尘壮其神威,仙风道骨油然而生,为中国的道教历史文献增添了无穷的文化魅力。
太极拂尘将太极拳法、剑法融入其中,其风格特点是:刚柔相济,一势多圆,轻柔舒缓,连绵不断,注重攻防,开合紧凑。主要表现为粘接连打、上惊下去、照左击右之术;演练起来势势相连,洒脱飘逸,闪展跳跃,灵活多变,犹如行云流水,能收能放曲折回环。练习可以不择场地,器械便于携带,老少皆宜,是一项兼有健身防身、娱乐表演等价值的太极运动项目。