太极拳论

                                                     武禹襄
    未有天地以前，太空无穷之中，浑然一气，乃为无极，无极而太极。太极者，天地之根  ，万物之原始也。太极拳者，一举动，周身俱要轻灵，尤要贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。无使有缺陷处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由脚而腿而腰，总须完整一气。向前退后，乃能得机得势。若有不得机得势处，身便散乱。其病必