24式太极拳的套路结构的风格特点

    ⑴全部内容选自杨式太极拳，动作柔和均匀，姿势中正平稳，老幼皆宜，人人可练，易于推广。
    ⑵全套24个动作，练习时间4~6分钟，内容精练，约为传统套路的四分之一到三分之一。适于在早操、工间操活动中开展。
    ⑶内容尽量减少重复，保留了传统太极拳的主要技术内容及基本规格要领，避免了传统套路中半数以上的重复动作的现象。
   ⑷内容编排突破了固有程序。按照由简至繁、由易到难的原则，开始安排直进动作，其次安排后退和侧行动作，最后穿插蹬脚、下势、独立和复杂转折动作，体现由浅入深、循序渐进的原则。
   ⑸锻炼全面、均衡。重点动作增加了左右势对称练习，避免了传统套路中只有左下势，右揽雀尾的偏重现象，使习练者便于收到全面锻炼效果。