太极拳与书法的联系

    书法艺术主要讲究笔法。笔法是指书法的点画和用笔的方法。笔法具体讲是书者在掌握了一定的用笔技巧以后，用各种书体即真、草、隶、篆诸体学习和创作中的笔法。在笔法中用笔主要有方、圆之别：有棱角者为“方笔”，无棱角者为“圆笔”。宋代姜夔在《续书谱》中讲：“方圆者，真草之体用，真贵方，草贵圆，方者参之以圆，圆者参之以方，斯为妙矣。”用笔还讲究涩笔，即笔与纸摩擦有声，要笔笔送到尽处。如同太极拳之前势之末(做到位)为后势之始，是讲用笔或出拳均要恰到好处。 笔法离不开“身法”，古人主张书法全身力到，即力送笔端。程瑶田说：“书成于笔、笔运于指、指运于腕、腕运于肘、肘运于肩……皆运于右体也，而右体则运于左体；下体者，两足也，两足着地，拇踵下勾，如屐之有齿以刻于地者。”晋王羲之说：“点、画、波、撇、屈曲须尽一身之力而送之。”
    书法创作与具有“立体书法”之誉的太极拳，在要领上具有许多相通之处，诸如都具有以意领力、气沉丹田、上下相随、内外相合、连绵不断、动中有静等特性。书法艺术所说的“力”与太极拳的“力”也是一个意思，这个力绝不是大力士的拙劲；而是久久练出的内劲，即意之所至，气即至焉，力由意生，意到力至，恰到好处。书法艺术与太极拳共同之处，无论是外形还是内在要求，不仅内容丰富，而且要求高、规范严，工夫深浅皆表现在艺术水平上。不论是拳架或推手，还是书法作品，行家一眼，便知高低。