太极拳与美学的联系

    美学是从人对现实的审美关系出发，以艺术作为主要对象，研究审美范畴和人的审美意识、美感经验以及美的创造、发展及其规律的科学。 它是以对美的本质及其意义的研究为主题的学科，属于哲学的一个分支。太极拳与美学具有紧密的联系，不仅是由于太极拳本身具有厚重的中国传统哲学思想基础，而且具有很高的审美价值。比如，人们在描述太极拳的风格时说，“轻如杨柳，坚如金石”，“动如江河，静如山岳”，“虎威比猛，鹰扬比疾”，“一片悠闲之情，尽是大雅风规”……这充分反映了我国的传统审美思想。
    太极拳的美学思想十分重视均匀对称、整齐秩序、节奏和谐、韵律优美且多样的统一。太极拳讲究圆、匀、慢、柔，套路动作左右对称，上下一致，前后协调，动静相依，整体划一，充分体现了美学思想，给人一种美的享受。
    太极拳的美学价值不仅表现在太极的姿态美，而且还表现在太极典籍的文化美。如陈氏太极拳传人陈鑫在描述太极拳的意境时曾说：“一片灵机写太和，全凭方寸变来多，有心运到无心处，秋水澄清出太阿。”其中一个“写”字，就道出了打拳要心意先行，“从有心到无心”的过程和妙境。又说：“太极阴阳真造化，鸳鸯绣出从君看。”其中一个“绣”字，就道出打太极拳就像心灵手巧的绣花少女一样，穿针引线，千姿百态，阴阳变幻，随心所欲，美妙无穷。还说：“每日细玩太极图，一开一合在吾身。”其中一个“玩”字，就极尽打拳的欢愉心态和基本要领。