吴式太极拳竞赛套路各式动作名称及分解动作口令

第一段
第一式 起势
⑴并步静立         ⑵左脚横移       ⑶两腕前掤       ⑷屈膝按掌
第二式 右揽雀尾
⑴虚步抱           ⑵弓步打挤（左） ⑶扣脚抹掌
⑷虚步抱掤  （右） ⑸弓步打挤（右） ⑹后坐回掤       ⑺弓步前掤    
⑻后坐托掌         ⑼扣脚前按
第三式 左单鞭
⑴马步单鞭
第四式 提手上势
⑴虚步抱掤         ⑵弓步打挤       ⑶收脚提按
第五式 白鹤亮翅
⑴开步举臂         ⑵屈膝垂肘
第六式 左右搂膝拗步
⑴转身提按         ⑵弓步搂推（左） ⑶弓步搂推（右）
第七式 手挥琵琶
⑴坐腿前合         ⑵弓步前推         ⑶收脚上举
第八式 进步搬拦捶
⑴屈膝合按         ⑵弓步搬抹         ⑶后坐回捋         ⑷转腰拦掌
⑸弓步打捶
第九式 如封似闭
⑴后坐抽收         ⑵弓步按推
第十式 十字手
⑴弓步展掌         ⑵屈膝合腕
第十一式 左揽雀尾
⑴转身提按         ⑵后坐抹捋         ⑶弓步前推
第十二式 右单鞭
⑴撤步勾手         ⑵马步单鞭
第十三式 右下势
⑴弓步搂抹         ⑵仆步穿掌
第十四式 金鸡独立
⑴弓步前穿         ⑵提膝撑按         ⑶弓步劈穿         ⑷提膝撑按
第二段
第十五式 左右倒卷肱
⑴退步搂推         ⑵后坐提按         ⑶退步搂推
第十六式 右海底针
⑴后坐挑掌         ⑵丁步下插
第十七式 左闪通背
⑴上步挑掌         ⑵马步架推
第十八式 撇身捶
⑴转身撇捶         ⑵弓步前推
第十九式 肘底捶
⑴退步按掌         ⑵虚步进捶
第二十式 左右野马分鬃
⑴上步合掌         ⑵弓步靠分（右） ⑶上步合掌
⑷弓步靠分（左）
第三段
第二十一式 玉女穿梭
⑴提脚穿手         ⑵弓步前掤        ⑶后坐旋架         ⑷弓步架推
⑸扣脚合抱
第二十二式 云手
⑴弓步按推         ⑵弓步靠云         ⑶收脚旋云         ⑷碾脚旋云
⑸弓步靠云         ⑹收脚旋云
第二十三式 右高探马
⑴虚步前推
第二十四式 右分脚
⑴弓步抹掌         ⑵合掌下劈         ⑶分脚劈掌
第二十五式 左分脚
⑴弓步抹掌
第二十六式 退步打虎
⑴提膝合按         ⑵提膝抱架         ⑶弓步下捋         ⑷提膝抱架
第二十七式 右蹬脚
第二十八式 双峰贯耳
⑴屈膝落手         ⑵弓步贯拳
第二十九式 斜飞势
⑴叉步掩肘         ⑵提腿合劈         ⑶弓步穿靠
第三十式 右迎面掌
⑴提脚按掌         ⑵弓步抱推
第四段
第三十一式 十字拍脚
⑴扣脚摆掌         ⑵独立斜拍
第三十二式 搂膝左栽捶
⑴弓步搂推         ⑵弓步裁拳
第三十三式 左海底针
⑴后坐挑掌         ⑵丁步下插
第三十四式 右闪通背
⑴上步挑掌         ⑵马步架推
第三十五式 云手
⑴弓步按推         ⑵弓步靠云         ⑶收脚旋云         ⑷碾脚旋云
⑸弓步靠云         ⑹收脚旋云
第三十六式 左高探马
⑴虚步前推
第三十七式 回身指裆捶
⑴转身提按         ⑵弓步打捶
第三十八式  左下势
⑴弓步挑举         ⑵转身穿掌         ⑶仆步穿掌
第三十九式 上步七星
⑴弓步前穿         ⑵虚步架掌
第四十式 退步跨虎
⑴撤步双按         ⑵提膝推掌
第四十一式 左迎面掌
⑴落脚按掌         ⑵弓步抱推
第四十二式 转身摆莲
⑴扣脚合手         ⑵虚步摆掌         ⑶摆腿拍脚
第四十三式 弯弓射虎
⑴弓步下捋         ⑵拧腰提拳         ⑶弓步双贯
第四十四式 退步搬拦捶
⑴后坐抹掌         ⑵退步下捋         ⑶后坐拦撑         ⑷弓步打捶
第四十五式 收势
⑴扣脚展掌         ⑵收脚合手         ⑶按掌并步