我自幼爱好武术并是个爱好广范的孩子,小学时“六一儿童”节参加过团体剑表演,那时的我就热爱上了武剑，并爱好运动，参加学校的各种项目的比赛，如跳高、跳远、滑冰等、到了中学还是校篮球队队员。大学毕后思想成熟些，更有这方面的想法和参与，本人也爱好书法在1982年在同江市教师书法比赛中获一等奖，爱好国际体育竞技舞蹈在1992参加双鸭山体育舞蹈比赛中获第二名，1996参加佳木斯体育舞蹈比赛获第一名、1997参加双鹤杯体育舞蹈比赛第一名，1998年参加鹤岗孔江杯体育舞导比赛获第一名。从最初习练（1985年）五禽戏、体育舞蹈，到了解各种拳种,有过不成系统的习练:如太极拳、华佗五禽戏、气功的一些桩功盘坐、拍打等功法，气功的桩功连站三年不间断每天早上20分钟。组织过社区及社会各界人士站桩习练,组织中小学生出操锻炼,丰富了学生的假期生活,活跃了体育运动,锻炼了身体,规范了学生的自制管理,在当地有一定影响。是运动使大家联系组织在了一起。通过锻炼,也使大家身体健康,身体的协调性、柔韧性、抗击力和耐力都大幅度增强,获得了佳市体育总会举办的武术比赛多项成绩,初步体会到武术的魅力、凝聚力和非凡的作用。
1995年6月份学习了气功学理论并习练了气功，太极拳习练与气功相结合，使气路更通，气感更好，意境更深，达到了身心的放松，使身体内外出现了超常的现象，并有脱胎换骨之妙感，气在我中，我在气中，拳在心中。有了只可意会不可言传之感，奥妙在其中（意境）。
使心念超常的放大，为人的格局也在放大，达到了身心两健，有助于经络的畅通，促进内气的充盈与运行，调和气血，平衡阴阳，太极拳既是静功，又是内功，还是气功、养生功，练之可舍我得道，心如止水，处事会淡然之。
我在1990年之后陆续有人和我学习,而我首先讲的是武德,这是第一节课，“调心课”练武要讲武德,这是最基本的。德有多高，武就有多高，要以德服人。说说容易做到难,需要平日刻苦锻炼,持之以恒,以身体的威慑力、自身的意志力和毅力来达到,这是要靠实力的,不是靠外表来哄人的。随着数年锻炼,初显成效,身体也强健了,意志和毅力也得到了磨练。并且有了一些副产品:如代表单位参加市里的演出,让更多的人领略武术这一国粹。在丰富业余生活的同时,培养了一种活泼健康充实的生活。对于自身的成长和性格的培养都是很好的经历。
多年来在同江市的赫哲族旅游节、社区活动、市里的大型活动等都参加了表演，很受欢迎。并由于地理位置与俄罗斯临江，口岸城市居住的我还和国外友人交流，和台湾的爱好者也有过交流。
为了传承我国优秀传统武术,我应当尽一分心力,做一些工作。我在工作之余挤时间,使我有了这方面努力的可能，于是,我利用工作之余,看了很多资料、访问拳师,2000年求学于李呈祥老师，在哈市呈祥武术俱乐步多次学习提高。2011年8在北京求学于李秉慈老师，学习吴式太极拳并和李根银老师学习，得到二位老师的亲教。
我不想让这些祖先流传下来的宝贵财富淹没在历史的长河中。也不想同江边垂是块死角，我想以已之力多做这方面的益事，从我做起。因此主动参加了省首届太极拳一级教练员考式，用学到和掌握到的技能来完成规范的传承。
2008年参加了佳木斯体育局、佳木斯太极拳协会举办的武术比赛，报名个人、团体项目。
2010年9月5日参加了黑龙江省首届太极拳锦标赛并获得名次。
2011年按照黑龙江省首届全民健身运动大会选拨指派，参加了2011年9月21日至9月23日在绥化比赛活动。
2011年10月参加了2011年10月9日至10月15日第五届武当太极拳国际联谊大会在这次比赛中获得名次。
现在,社会上对武术总存在着一些认识上的误区,总有人问:“你练武的,现在能打倒几个人了?”还有习武无用论:现在都什么年代了,科技这么发达,高科技武器这么先进,还需要练习武术受这份苦吗?纯粹是老年人锻炼锻炼身体,年轻人很少会涉及。现代影视作品在一定程度上宣传弘扬了武术,吸引了人们对武术的热情和向往,但在另一方面,没有反映真实的武术,腾云驾雾,呼风唤雨,将武术魔幻化了。
经过多年习练武术,且自身对人文课题较为关注,武术作为中华国粹,我注意到武术有很多的人文的成分体现充斥其间。包括武德修养(尊师重道已成为传统道德的规范)、武术礼仪、服装器械、武学药理肌理，养生等都已成为一个完整的系统,构筑了整个中华武术体系。要做强做大武术事业,武术要在国际上扩大影响力,就要树立起品牌意识、精品意识,包括从细节上体现出来,将之规范化、制度化,形成有效的机制体制。此次武术段位制的报批工作和省首届太极拳一级教练员培训考式,就是很可喜的一步。在黑龙江省我的家乡本土搞这样的一次活动是我们的一大幸事，非常感谢黑龙江省太极拳协班子的这一举措。
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”武学之路漫长艰辛曲折,这也是很多人对此望而却步的原因之一。武学师法自然,法无定法,以无法为有法,以无限为有限,努力研究追寻武学之最高境界,挑战自我挑战极限,这就是武学之路。然而,武术学习的方式有很多种,仔细观察自在普通生活中。包括日常生活、自然景观和自然现象(如刮风、流水、日照、动物静物的形态等等),都是很有启发的，因万物皆有灵，动静结合，万缘为我师,应当谦虚谨慎,虚心求教,向一切能帮助自己提高的人或事物学习、汲取好的东西。心理的调整也很重要,相信武学修为高深的人,其道德品格和人格意志都是相当完善的。武学修养能使人保持一颗平常心,心与自然融合,可达天、地、人合一，和谐社会,无欲无求,并且磨练了勇气和毅力,武学锻炼本就是一个经年累月持之以恒苦练的过程。这个过程同时也磨练了自己的意志和品德,且自身视野开阔起来,学识增加,延年益寿，修心养性，人生境界也不断提升。人生,应当有更高层次的追求，活出生命质量！
作为一名中华习武爱好者,我有继承和发扬的责任和使命。我将更加努力做好相关宣传工作。
多年来边练拳边教学，同年求学于李呈祥老师，在哈市呈祥武术俱乐步多次学习提高。
2011年8月28日在北京求学于李秉慈老师，学习吴式太极拳并和李根银老师学习，得到二位老师的亲教。
2008年参加了佳木斯体育局、佳木斯太极拳协会举办的武术比赛，报名个人、团体项目。
2010年9月5日参加了黑龙江省首届太极拳锦标赛并获得名次。
2011年按照黑龙江省首届全民健身运动大会选拨指派，参加了2011年9月21日至9月23日在绥化比赛活动。
2011年10月参加了2011年10月9日至10月15日第五届武当太极拳国际联谊大会在这次比赛中获得名次。
2011年8月带学员参加过佳木斯武术比赛并在赛式中取得团体第一、组织奖、优秀团体奖，学员个人单项也取得了金、银、铜牌多块奖牌。
今后还要多学、多悟、再提高。
