怎样评价你的体重？

       目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为体质指数法（BMI）。具体计算方法是以体重的公斤数除以身高平方（米为单位）。
        其公式为：体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）²，例如一个人身高为1.75米，体重为68公斤，他的体质指数（BMI）= 68 / 1.75² = 22.2。当此指数为18.5-24.9时属正常，25.0以上为超重，大于30为肥胖，18.5以下时为消瘦。
       需要说明的是，这一评价标准只适用于成年男女，而不适用于儿童、青少年。