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哈尔滨市双城区太极拳进校园助力“体重管理年”

[日期:2025-04-30] 来源:哈尔滨市双城区太极拳工作委员会  作者:张秀华 摄影:李国华 康艳平 李春江 [字体: ]

 

为积极响应国家“体重管理年”政策号召,推广健康生活方式,428日,哈尔滨市双城区太极拳工作委员会组织200多名太极拳爱好者和学校师生,开展的首期“体重管理年”太极拳进校园活动在双城区第四中学顺利举行,以传统武术运动为校园健康注入活力。

 

 

据悉,“体重管理年”政策由国家卫生健康委联合教育部、体育总局等16个部门于20246月共同制定,计划用三年时间提升全民体重管理意识,而太极拳作为健康养生的重要方式被重点提及。双城区太极拳工作委员会迅速行动,策划了一系列太极拳推广活动,本次进校园活动便是系列活动的首秀。

 


当日中午1240分,来自双城区各太极拳辅导站的爱好者们身着太极服,携带太极扇、剑等装备,准时在双城区第四中学门口集合。13时,他们有序进入校园,为师生们带来了一场精彩的太极盛宴。健身气功八段锦动作舒缓流畅,调节气息;简化24式太极拳刚柔并济,尽显传统武术魅力;第一套功夫扇潇洒飘逸,虎虎生风;32式太极剑轻盈灵动,剑光闪烁。整个表演过程中,太极爱好者们严格遵守校园秩序,在有限的时间内高效完成展示,既充分展现了太极文化的独特魅力,又避免影响学生正常上课。

 

 

 

 

 

“这次太极拳表演特别精彩,每个动作都充满力量,我特别感兴趣!”活动结束后,一位学生兴奋地说道:此次活动不仅丰富了校园文化生活,也为学生们提供了接触传统武术、了解健康生活方式的机会。

 

 

双城区太极拳工作委员会相关负责人表示,后续还将持续推进太极拳进社区庭院、村屯、企事业单位、养老院等活动,充分发挥太极拳在体重管理和健康养生中的积极作用,为推动全民健康贡献力量。

 

 

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