为推进哈尔滨市太极拳运动的普及与发展，进一步提高社区庭院太极拳辅导站的技术水平，更好的传授和弘扬太极拳传统文化，南岗区东部工委于2023年5月29日至6月3日利用晨练时间举办了“2023年太极拳进社区庭院技术骨干培训班”。全区有12个辅导站，近60人参加了培训，工委主任关殿洪亲自授课，全体参加培训人员积极努力，培训班取得了预期效果。
工委十分重视这次培训工作，关殿洪主任做了精细的策划和准备。选择了在陈氏太极拳发展过程中具有代表性且涵盖了陈氏太极拳以柔为主，柔中有刚的“陈氏太极拳精要十八式”作为培训内容。陈氏太极拳精要十八式是由中国当代武术名师、陈氏太极拳第十一代传人陈正雷老师，为响应国家提倡的《全民健身计划纲要》，于1996年改编而成，源于老架一路，由十八个动作组成，它除了具有陈氏太极拳老架一路的各种特点和众多的动作精华之外，还具有较为突出的健身性、休闲性等特征，可延年益寿，因此又被称为陈氏太极拳养生功。它也是太极拳爱好者掌握陈氏太极拳运动规律和运动方法的捷径。
每天清晨，大家都服装整齐，精神饱满，准时集中在培训广场，认真学习关殿洪主任对“十八式”中的一招一式，每个细节动作转换过程的精细讲解和多次精准示范。关主任的认真耐心和行拳走架的精气神深深感染了每位学员，也让大家感受到了太极瑰宝的艺术享受。这种精神上的感染力不仅提高了学练效率，而且极大提高了学员的学习热情。各站纷纷表示，一定要把培训班的精神和成果带回站里，进一步精进，提高传承能力，努力做到，传国粹承前启后，扬太极继往开来，让太极拳在社区庭院绽放魅力。
下一步，南岗区东部工委将继续举办吴式、杨式、陈氏等太极拳专项培训，让大家感悟太极拳的博大精深和奇彩缤纷，形成不同拳种的优秀团队，更好的适应社区庭院发展太极拳运动的需求。
