太极功法是孕育生命健康的源泉
----动力第四辅导站2011年活动纪实
太极拳及健身气功是中国传统医学中的组成部分之一,在治病养生过程中起到了独特的功能及效果,因此得到了国内外人们的喜爱。
一、优雅环境 体现四站精神
哈尔滨太极拳协会第四辅导站,坐落在黑龙江中医药大学院内大医之路广场上,这里有历代医家的塑像及其名言语录,有松柏树木的茂枝繁叶,其中可见活波可爱的松鼠在自由玩耍,有空气中飘荡着浓郁的丁香花香。一年四季,每天清晨在人们眼前的绿色与古老的建筑中,传来了声声悠扬怡静的乐曲,汇聚、融合于身边太极人柔缓有力的掌风之中。生命,在这里得到了呵护与滋养。
四站的会员大多数是来自黑龙江中医药大学及哈尔滨理工大学退休教师和在职职工,一部分是中医社区及附近的居民,还有一部分是中医药大学的学生,这其中包括了外国留学生。因此会员整体文化水平较高,对太极拳的产生与发展有较深的认识。几年来每天清晨和傍晚大家都会相聚在一起练拳及讨论太极的功法与含义。使每一位喜好太极拳的朋友,在我们这个群体中都得到了身体和精神上呵护,成为在各方面都能相互关心的好朋友。
二、活动内容 丰富多彩
回顾一年来,四站在太极拳协会领导以及动力区王淑坤主任的支持和领导下,在周景华、张淑贤站长的带领下,积极参加协会组织的各项活动,组织会员参加各级各类竞赛,并取得了一定的成绩。
1、2010-9月 我们参加了省太极拳协会成立大会,及省太极拳锦标赛,集体表演了杨式40式太极拳,获得了三等奖。
2、10月在八区冰球馆参加了第16届亚运会火炬传递活动,现场观看了,申雪、赵宏博等优美的冰上舞蹈。在整个活动中,大家自觉遵守场地规则,听从领导指挥,有始有终地完成了活动内容,并从中感悟到,我国体育事业的辉煌发展。
3、2011年5-7月 我们有4 名队员代表4站,分别参加了太极拳协会举办的健身气功学习班,和传统太极拳的培训班。系统学习了健身气功六字决、大舞,和武当十三式太极拳。学习回来后,在站长的指挥安排下,分期分批地在站内进行传授。
4、5.29 日全体会员参加了动力区太极沙龙活动,集体表演了24式太极拳,太极扇。同时与各兄弟辅导站会员交流了太极拳技术。
5、6.5日 有12人参加了松花江湿地节的开幕式活动,集体表演了太极功夫扇及24式太极拳。获得了优秀表演奖。
6、6.25 日 我们参加了太极拳走向社区活动。在朝阳社区集体表演了24式太极拳、太极功夫扇,受到了各体育部门及动力区领导的好评,并接受了领导的慰问。在活动中大家能相互照顾,相互关心,既锻炼了我们的身体,也开阔了视野,充分体现了我们的团队精神。
7、每年一次的站庆活动,是全体会员最开心的日子,这一天拳友们都会穿上自己喜欢的太极服,认真表演各种各式太极拳、剑、套路,今年8月18日举行了建站3周年活动,并邀请邻近辅导站的朋友们参加,此次活动在太极拳会歌中开始,拳友们进行了才艺表演,分年龄段进行了各式太极拳、剑的表演,同时增加了抽奖活动。此次活动既提高了拳技又增强了本站会员的凝聚力。
8、老队员帮带 发展新会员。在原有老队员帮带及影响下,我们的团队今年增加了新会员21名,由老拳师韩国栋师傅亲自向他们传授24式及48式太极拳,32式太极剑等,同时还有9名外国留学生参加了太极拳的系统学习。
三、巩固成绩 继续学习
一年来,在巩固原有几套太极拳、剑的基础上,又学习了中华响扇、36式、44式太极刀,纠正、复习了太极功夫扇、乾隆扇。 增加了健身气功的内容,每天更换健身气功套路,除了常规做八段锦、易筋经外,两名在协会学习健身气功六字诀归来后,找时间定期把六字诀传授给大家。在学习过程中体会到了健身气功的健身作用。
太极拳是我中华民族国粹之一,是健体强身的一门武术功夫,太极拳以她无穷的媚力,把我们大家凝聚在一起。所以太极拳又是一个团结的象征,他使我们每一个成员,都体会到了在这个集体里,有一种相互关心和相互帮助的精神存在。这种精神在每天的习武健身中得到了升华,这种精神也是中华民族的美德。
四站将在协会及动力区领导的支持和关怀下,更加团结一致,努力学好、练好各式太极拳及健身气功,进一步扩大我们的团队。让太极精神在大医之路上绽放辉煌。
附录:4站歌曲大联唱主题团会主持语
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