春日养生正当时,传统功法润身心——尚志市太极拳协会推出的八段锦公益培训近日备受市民追捧,报名热度持续高涨,4月10日报名通道开启当天,原定课程名额便迅速报满。
本次公益培训原定于4月18日正式开班,因市民报名人数远超预期,群众学习热情空前高涨。为满足广大市民的健身需求,协会第一时间调整教学安排,于4月11日提前加开一期,由协会教练员菅云霞执教,苗志娟、卢玉芹两位教练员辅助教学。授课地点选在了尚志市宝兴2楼宏基篮球馆,旨在让更多群众近距离感受传统养生功法的独特魅力。
八段锦是我国优秀传统养生功法,动作舒缓圆活、简单易学,兼具强身健体、疏通气血、调和脏腑的功效,适合春季调养身心,也适合各年龄段人群练习,堪称全民健身运动中极具推广价值的经典项目。
本次健身气功八段锦公益培训,也是尚志市太极拳协会推广太极文化的重要举措。协会以易学的健身气功为桥梁,让市民感受传统养生魅力,进而了解太极拳的文化与健身价值,为后续太极拳招生做好铺垫。为期两天的公益班已于4月12日圆满结束,达到预期效果——在东和教学现场,已有多名学员主动咨询并报名太极拳课程,有效推动了本地太极文化的普及与传承。

